人際關係中的和諧道路

☛ 當你在和伴侶溝通時總會遇到這些狀況嗎?

1.明明跟對方溝通過，對方卻還是我行我素，有溝沒有通

2.對方總是不聽你說話或是選擇不溝通

3.當對方心情不好時，不知道怎麼安撫對方

4.常常不明白對方的想法和需求

5.總是沒辦法理性的溝通

6.不知道如何透過良好的溝通讓對方了解你的想法

邀請你思考一下，在人際關係的互動中，你是如何表達感受，如何應對、表達自己情緒？生氣的時候，會不會告訴對方？ 吵架的時候會口出惡言嗎？

伴侶間必然會有衝突，但如何透過同理、互相探索，把這一次次的爭執轉化成更加理解彼此的契機？

➤課程目標

1.了解如何與伴侶及他人建立良好的溝通

2.知悉自己在關係中習慣的溝通模式

3.學習如何探索自我及與自我建立良好的關係

4.學習如何面對關係中的差異與衝突


​​​​​​​➤適合對象

只要你覺得自己在「人際溝通」及「親密關係」上還有學習提升的空間、想要擁有和諧的伴侶及人際關係或是可望透過溝通更了解彼此，這些都是可以透過「學習」去擁有的，邀請你一起來學習及體驗。

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